生涯1ジョガー・・・

今後の予定

自己ベスト

ボトルポーチ

 次男ファミリーの来広対応で2日間のお休みでした.

 今度は福岡のかみさんの実家へ向かう彼らを駅まで送った後,夕方から元宇品ラン.いつもより少し遅い時間帯にしたのに,やっぱりまだ暑いですね.

 こんな長めの距離の時には,途中の自販機でドリンクを買って,飲みながらしばらく持って走ります.この時に先日から採用しているのは,保温性のあるボトルポーチです.直に手で持って走ると,すぐにぬるくなりますが,これだと最後まで結構冷たさが保てます.

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