今夕は，１週間ぶりの空城公園．前半はいつも通りのチンタラペースだったのですが，後半は追いついてきたラン友さんにジワジワとペースを上げて引っ張ってもらいました．

　特にラスト１周は，私としてはこんなペースは何ヶ月ぶり？もしかして何年ぶり？というような感じだったのですが，こうしてみるとラン友さんのいつものペース・・・　まあ力の差をあらためて実感させられましたが，それでも久々のマジ走り，楽しかったです．ありがとうございました．