スピード練習!
今日は土曜日,春日ダッシュ朝ランです.今日はAちゃんに引っ張ってもらい,休憩をはさんで4周と3周,計7周走りました.1キロラップはMax5分0秒台まで上がり,ラスト1周はついていけませんでしたが,Aちゃんは相変わらず元気溌剌,さすがです.おかげ様で,自分一人ではなかなかできないスピード練習を楽しくすることができました.ありがとうございました.
性別 | |
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年齢 | 不明 |
身長 | 178.0cm |
以前のランナーズ誌の記事で,サブフォーくらいからが「ランナー」で,それ以下は「ジョガー」とありました.いつの日かランナーと呼ばれてみたいとは思っていましたが,どうやら無理そうです...
野村さんの「生涯1捕手」ではありませんが,「生涯1ジョガー」で細く長くを目指そうと思います.
今日は土曜日,春日ダッシュ朝ランです.今日はAちゃんに引っ張ってもらい,休憩をはさんで4周と3周,計7周走りました.1キロラップはMax5分0秒台まで上がり,ラスト1周はついていけませんでしたが,Aちゃんは相変わらず元気溌剌,さすがです.おかげ様で,自分一人ではなかなかできないスピード練習を楽しくすることができました.ありがとうございました.
恩田陸氏の「Q&A」を読み終えました.ショッピングセンターを舞台としたサスペンスの内容もさることながら,章立てが一切なく全編が関係者のQ&Aだけで進行するという変わった体裁です.