日付 タイトル 走行距離
週一ラン

20.014km

週一ジョグ

21.303km

ビルドアップ+ペース走

20.406km

週一ラン

19.047km

週一ラン

20.218km

週一ラン

20.171km

ピッチ走法気味に

19.105km

早朝ラン

18.827km

2時間走

20.382km

2時間走

19.827km

2時間走

20.780km

販売再開

22.011km

体調不良

12.000km

故郷を走る

21.222km

週一ジョグ

13.022km

入院以来の疑問が解消

17.522km

相変わらず

15.841km

インターバル走

16.052km

インターバル

16.060km

東京マラソン

44.889km