日付 | タイトル | 走行距離 |
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いつもの木まで | 12.026km |
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ハーフの距離を走る(途中歩き有り) | 22.006km |
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週一ラン | 12.098km |
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週一ラン | 13.208km |
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12kmジョグ | 11.832km |
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約2時間ジョグ | 18.613km |
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週一ラン | 33.113km |
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全行程30km超え | 31.316km |
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ひさしぶりに登戸まで | 29.150km |
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週一ラン | 27.179km |
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週一ラン | 25.084km |
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早朝ランニング | 22.899km |
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暑さに撃沈 | 21.388km |
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10km ラン&ジョグ | 18.353km |
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トボトボ走 | 16.428km |
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ウォーキング+ランニング | 14.402km |
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ピッチ走法へ | 12.248km |
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1.5km ジョギング再開 | 14.046km |
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週一ウォーキング | 14.253km |
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2時間ウォーキング | 12.053km |