日付 | タイトル | 走行距離 |
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ひざがダメ。 | 4.152km |
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椹野川河川敷 | 11.239km |
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はじめてのやまぐち | 8.921km |
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ひさびさのひざのいたみ | 6.005km |
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10㎞クロカン走@菅平合宿2日目 | 12.462km |
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40㎞ロード走@菅平合宿1日目 | 45.005km |
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調整ジョグ | 5.119km |
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気持ちだけは。 | 6.037km |
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ダメだ・・・。 | 1.589km |
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これで何度目? | 11.153km |
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1週間の締め~ | 12.064km |
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2部練 | 17.295km |
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ほぐし | 8.425km |
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400x12@96 | 12.752km |
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REST明け | 12.225km |
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ダメ押し | 15.007km |
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約40km走@多摩湖練習会 | 38.789km |
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疲労を実感 | 7.087km |
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気温30度&湿度70%が、「涼し~い♪」と思えた夜 | 11.578km |
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目標未達 | 8.711km |