熱の塊とRUN
今日は夕方の愛知池RUNで、なんと34日ぶり。子供たちのサッカーの試合やらでなかなか走る時間を取れなかったのです。
久しぶりなのと、湿度にやられました。なんだか熱の塊と一緒に走っている感覚。向かい風の方向は熱を奪ってくれてまだいいんだけど、追い風のときは体感的には無風で、熱の塊が体から離れない。
やっぱり朝RUNがいいかなぁ。
今日は、娘のテニス部後輩のお父さん(Tさん)に愛知池で会いました。私よりかなりペースが早いようです。今日は反対回りだったのでわかりませんでしたが。
性別 | |
---|---|
年齢 | 43歳 |
身長 | 164.0cm |
①週末RUNを継続するぞ!
②ハーフ:サブ2
④10km:50分切ること
今日は夕方の愛知池RUNで、なんと34日ぶり。子供たちのサッカーの試合やらでなかなか走る時間を取れなかったのです。
久しぶりなのと、湿度にやられました。なんだか熱の塊と一緒に走っている感覚。向かい風の方向は熱を奪ってくれてまだいいんだけど、追い風のときは体感的には無風で、熱の塊が体から離れない。
やっぱり朝RUNがいいかなぁ。
今日は、娘のテニス部後輩のお父さん(Tさん)に愛知池で会いました。私よりかなりペースが早いようです。今日は反対回りだったのでわかりませんでしたが。