明日やろうは馬鹿やろう

にこまる

性別
年齢50歳
身長163.0cm

2013年10月何となく走り始めてから、いつの間にか生活の一部になりました。ロードとトレイル、両方を楽しんでいます。最近は「旅するように走りたい」のでウルトラ系が楽しいですが、フルももうちょい高みを追いかけたいです(^.^)
普段は多摩川、鶴見川、中原街道、山は丹沢で走っています。(2018/5/15)

今後の予定

自己ベスト

等々力緑地ぐる 6km

ジョグで疲労抜き。リカバリー時間がラン前は37時間→ラン後21時間に。うんうん、マフェトン通り。ちゃんと疲労抜けた走り方ができたみたい(^.^)
このくらいのスピードで、ひとりウルトラでもやってみるかなぁ(^.^)

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