日付 タイトル 走行距離
上海ー外灘まで

15.140km

トレミル@上海ニッコー

10.010km

平地のペー走

10.009km

鈴鹿の若女将

23.123km

今年最重量?

10.006km

加圧

6.363km

守口から中ノ島まで

12.624km

合宿終了

13.803km

MxK富士見高原合宿

21.371km

加圧

6.396km

放火?漏電?

8.317km

きのこのクロカン部→2部練

20.484km

加圧

7.401km

大阪出張ラン

12.475km

ドリル少々

3.211km

SWAC坂道インターバル

12.384km

霧雨の中ご近所jog

6.135km

きのこのクロカン部2015

10.219km

カロリー消費jog→加圧

22.255km

日陰ラン+坂道5本

9.163km