日付 タイトル 走行距離
未明ラン

6.158km

神経痛変わらず

5.425km

酔い覚ましJOG

5.241km

状態確認jog

5.642km

東京マラソン2014

42.849km

明日に備え

5.770km

5km BUP

6.499km

刺激を入れてみる

8.270km

久しぶりの10㎞

10.182km

痛み出ず

5.522km

とにかく体を動かす

15.135km

長引く

3.774km

スノートレイル?

4.831km

雪中ラン

8.913km

後遺症

3.033km

2度目の別大でPB更新

42.473km

別府入り

3.094km

最終調整

8.575km

つなぎ&坂道ダッシュ5本

7.847km

最終刺激5㎞BUP

11.619km