日付 | タイトル | 走行距離 |
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じっくりファルトレクで体重減 | 12.206km |
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ハムへの刺激 | 16.639km |
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つなぎ7㎞ | 7.199km |
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軽いBUPで多摩川ぐるり | 13.223km |
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坂道ダッシュ10本 | 8.778km |
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土手8㎞ | 8.247km |
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千葉マリンDNS | 17.046km |
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刺激入れ | 9.006km |
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620早くも故障!? | 6.000km |
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坂道ダッシュ10本 | 8.100km |
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行きはよいよい帰りは!? | 27.985km |
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表彰台ならず… | 15.552km |
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ゆったりjog | 14.433km |
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SWAC練習会 | 15.331km |
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10日(金)練習会、明日締切 | 8.479km |
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トレイルへ! | 9.022km |
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今季ベスト | 41.986km |
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ヨガからの帰宅ラン | 12.777km |
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yuzoと出会う | 15.047km |
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カロリー消費20㎞ | 20.090km |