自由に走ることにした

今後の予定

自己ベスト

10キロ 蹴らないフォームで

蹴って走るとアキレス腱が痛むので仕方なく蹴らずに走る。

これって、楽に走れるフォームの探求かな。

効率の良い走り方を追求するぞ。

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