日付 タイトル 走行距離
気ままなJOG

10.832km

30キロ走

31.445km

あさらん

5.799km

防府読売マラソンは相性がいい

42.493km

まだまだである

4.713km

27kペース走

28.917km

24kペース走

26.813km

サブスリーならず・・・

42.358km

10kmペース走

11.063km

5キロTT

11.003km

執念の30kペース走

50.361km

30キロペース走    26キロでヘロヘロ

31.430km

故障続きの10月だった

7.580km

日誌の記載はありません

8.761km

早朝JOG 痛み無し

8.261km

回復走20km

20.562km

雨中30kmペース走

30.834km

長かったトンネル ついに抜けたか!?

6.788km

20kmペース走

21.725km

まだ痛いけど走る

6.617km