日付 | タイトル | 走行距離 |
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彩都1周大回り | 13.024km |
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重い重いビルドアップ | 11.020km |
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初の35km走 | 35.013km |
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ビルドアップ | 15.046km |
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ランブロインターバル | 13.664km |
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粉雪の120分LSD | 19.123km |
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今年初の30kmロング | 30.020km |
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超スロージョグ | 10.212km |
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リカバリージョグ | 11.181km |
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リカバリーウォーク | 3.488km |
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ひらかたハーフ、またやっちゃいました(涙) | 21.098km |
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180分→120分LSD | 19.008km |
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よれよれ4連ジョグ | 6.178km |
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ランブロインターバル1000m×5本 | 9.542km |
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つなぎジョグ9km | 9.008km |
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20kmペース走 | 29.056km |
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まさかの亀岡元旦ロード積雪中止→ひとりタイムトライアル | 14.125km |
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粉雪のラストラン | 12.107km |
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狩侍峠マラニック | 22.840km |
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ランブロインターバル1000X5 | 10.217km |