日付 | タイトル | 走行距離 |
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ジテツー+ラン | 4.018km |
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120分LSDならず | 13.841km |
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ゆっくり90分走 | 13.550km |
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屋久島3日目 | 11.417km |
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屋久島2日目 | 20.258km |
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屋久島ラン1日目 | 5.008km |
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90分走 | 15.158km |
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80分走 | 12.132km |
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ジテツー+70分走 | 11.454km |
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ジテツー+ゆっくりジョグ | 5.572km |
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左膝サポート | 12.015km |
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疲労ジョグ30分 | 5.031km |
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ジテツー+ラン | 10.012km |
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雨の70分走 | 11.360km |
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山岳ライド | 51.571km |
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60分LSD | 9.294km |
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ビルドアップ | 10.016km |
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疲労抜きジョグ | 8.093km |
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2010けいはんなサイクルロードレース | 7.360km |
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10kmジョグ | 10.040km |