日付 タイトル 走行距離
ジテツー+ラン

4.018km

120分LSDならず

13.841km

ゆっくり90分走

13.550km

屋久島3日目

11.417km

屋久島2日目

20.258km

屋久島ラン1日目

5.008km

90分走

15.158km

80分走

12.132km

ジテツー+70分走

11.454km

ジテツー+ゆっくりジョグ

5.572km

左膝サポート

12.015km

疲労ジョグ30分

5.031km

ジテツー+ラン

10.012km

雨の70分走

11.360km

山岳ライド

51.571km

60分LSD

9.294km

ビルドアップ

10.016km

疲労抜きジョグ

8.093km

2010けいはんなサイクルロードレース

7.360km

10kmジョグ

10.040km