日付 タイトル 走行距離
プチBU10km

10.572km

大阪ハーフ前インターバル

13.133km

膝痛で30kmならず

25.194km

ゆるジョグ20km

20.917km

復活の狼煙

15.032km

つなぎジョグ40分

6.901km

タイヤ交換ついで走

22.406km

里山めぐり

18.372km

このハム野郎め!

20.417km

ほぐしジョグ&流し3本

6.397km

とよなかシティーリレーマラソン

8.000km

25km走れた!完全復活近し!?

25.492km

インターバル1000m×5本

10.159km

10kmジョグ&流し5本

12.708km

20km走れました

20.473km

走り初めはご近所ジョグ

13.019km

1年ぶりのインターバル1000×5

10.007km

外周ですぎょりんと!?、10km膝?

16.711km

万博外周ペース走でも膝痛

16.009km

帰宅LSDでも膝痛

17.043km