夜10キロ、すっかり冬支度。
今シーズン初めて上下ともにロングのウエア。これでちょうど良かった。
走りはというと、先週末の影響はまだ残っており、右股関節周りが余りよろしくない感じ。後半悪化したが、10キロくらいではペースは変わらない。
でもこれがレースだったら、時限爆弾のカウントダウン開始、かな。
また今シーズン頼りっぱなしだったインソールの custom balance のアウトソール(何だかわかりにくい)にヒビが入った。それも両足とも。
キモのプレート部分がちょうどなくなる辺りで最も曲がる部分なので仕方ない。1000キロは軽くオーバーしていることもあり、2代目移行のタイミング到来と考えるか。また出費が、、、。