朝ジョグ5キロ。
二度寝でスタート遅延、今日は予定が立て込んでおりやむなく5キロで終了。
相変わらず左足首と右臀部に引っ掛かるものがあり、何故か右ハムに痛みまで。おまけに水曜の飲み会で堀コタツを踏み外し右膝内側を軽く打撲。
5キロでは疲労もなにもない。消費カロリーも菓子パン1個にも満たない。折角の三連休、あと2日で取り返そう。
性別 | |
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年齢 | 51歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
二度寝でスタート遅延、今日は予定が立て込んでおりやむなく5キロで終了。
相変わらず左足首と右臀部に引っ掛かるものがあり、何故か右ハムに痛みまで。おまけに水曜の飲み会で堀コタツを踏み外し右膝内側を軽く打撲。
5キロでは疲労もなにもない。消費カロリーも菓子パン1個にも満たない。折角の三連休、あと2日で取り返そう。