今朝がたの嵐も去り、気温も上がり走り易い夜。風だけは残っている。

調子は悪くなく、今日も早めに5分を切り4分40、更にもうちょい削って4分30手前まで上げられた。

先週の10キロレースで大きな走りができたので、そのままフルでも大きなフォームで臨むべく、今日もストライド大きめを心掛けた。

余り距離を踏めなかった割には、ウエイト・体脂肪が悪化しておらず安心した。でも目がかゆ～い。