朝起きるとかなり涼しく、これは気持ちよく走れるぞとスタート。

確かに気温はこれまでより低いが、湿度が高いのか結構汗は掻いた。

ペースはキロ５ちょい、スタート直後こそ右股関節に引っかかりがあったが、1キロで消えその後は右ハムの引っかかりもなく進む。ただし足で走らないフォームだけは意識して。

さすがに11キロ辺りで右ハムに軽い違和感発生。いいのか悪いのか、ぐいぐいと走るフォームができない。

もう少し我慢しよう。