BU気味に10キロ+ダウン。
寒いが風がなくまずまず走りやすい。
ペースをキロ5からちょっと上げてみる。違和感なく進める。
最近ゆっくりが続いてるので、取り敢えずこんなものにしておく。
ようやく風邪が治りそうになってきた。あと2日でクリアかな。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
寒いが風がなくまずまず走りやすい。
ペースをキロ5からちょっと上げてみる。違和感なく進める。
最近ゆっくりが続いてるので、取り敢えずこんなものにしておく。
ようやく風邪が治りそうになってきた。あと2日でクリアかな。