夜ラン、時間切れで7キロ。
先週末の疲れがしっかり残っていて、今日は緩いままで終わる予定。
夜は涼しくて走りやすく、足がほぐれてくると、ついペースアップしそうになるが、ここは押さえる。
スタートが遅く、7キロで終了。こんな日もあっていい。
性別 | |
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年齢 | 52歳 |
身長 | 167.0cm |
石川遼のアマチュア優勝を機に走り始め、気付くとランニング中心の生活。ランニングの奥深さに嬉々として取り組むが、ワインの誘惑は断ち切れずたまに沈没、懲りずにランと飲みを繰り返す。
先週末の疲れがしっかり残っていて、今日は緩いままで終わる予定。
夜は涼しくて走りやすく、足がほぐれてくると、ついペースアップしそうになるが、ここは押さえる。
スタートが遅く、7キロで終了。こんな日もあっていい。