日付 タイトル 走行距離
15kmBU走・・・不調のため中断

23.840km

日誌の記載はありません

13.398km

日誌の記載はありません

16.022km

15kmBU走・・・大問題で12kmに

17.981km

亀楽里(きらり)・・・写真アップ

11.532km

体が重い

9.477km

「2012そうじゃ吉備路マラソン」にエントリー

12.546km

広島ベイマラソン・・・30kmの壁越えられず

42.240km

やや改善・・・ふくらはぎの筋肉痛

8.714km

超回復していないふくらはぎ

11.196km

5kmペース走+7kmジョグ

11.810km

5kmペース走+7kmジョグ

11.722km

7kmジョグ

7.623km

呉娑々宇山ダウンヒル走・・・及第

22.768km

親孝行と15kmビルドアップ・・・落第

20.862km

ニューシューズ

11.087km

9kmジョグ

9.215km

宇品10kmビルドアップ

15.645km

宇品RUN

11.494km

三日ぶりのランニング

9.090km