| 日付 | タイトル | 走行距離 |
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| 日誌の記載はありません | 5.032km |
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| 日誌の記載はありません | 5.025km |
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| 日誌の記載はありません | 5.045km |
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| 日誌の記載はありません | 5.005km |
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| 今日も5キロでやめました。 | 5.009km |
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| 一日休みました。 | 5.008km |
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| 残念ながら4時間切れず。次の大会で頑張り | 42.422km |
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| 大会前最後の朝ラン。 | 5.009km |
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| 今日もゆっくりでした。 | 5.043km |
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| ちょっと足が重い感じです。 | 5.010km |
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| 今週末のつくばに備えて流してみました。 | 5.013km |
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| 雨が降る前にと土曜日なのに6:30スター | 30.090km |
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| いよいよ寒さが厳しくなってまいりました。 | 5.000km |
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| 何とか50分でした。 | 10.000km |
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| 今日は1時間早くスタート。暗かったです。 | 5.008km |
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| 先週の疲れが残っている感じです。 | 8.382km |
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| 今年も麹町皇居レース | 17.332km |
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| 何とか2周走りました。 | 10.008km |
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| なんとか23分台に載せました。 | 5.004km |
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| 3.5k付近で靴の紐が解けて締めなおした | 5.036km |