日付 タイトル 走行距離
寒くなってきました。

5.000km

今年も2日目に30k参加

32.462km

意外に後半は昨日よりも早かった。

10.000km

いよいよ11月。ちょっとだけ気合を入れて

10.008km

ペース走。

5.008km

ビルドアップ。

5.012km

碓氷峠の疲れもあまり感じなかったのですが

5.070km

下って登って

20.409km

明日は、碓氷峠ランに備え、2日ばかり休足

5.011km

かなり暖かい朝でした。雨が降るのでしょう

5.012km

ヨレヨレ

5.004km

先週に引き続き30kラン。20kを過ぎる

30.061km

2周目ようやく最後のダッシュでようやく2

10.000km

雨が降ってきたので1周で戻ってきました。

5.007km

今日は1周。

5.014km

少し肌寒くなって走るにはいい日和になりま

10.025km

GPSが位置をうまくとらえられなかったよ

10.000km

皇居6周(30k)。来月のフルに向けて調

30.008km

今日も10k。2周目非常に安定したランナ

10.007km

本日も10k。2周目23:30で昨日より

10.012km