日付 | タイトル | 走行距離 |
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20キロペース走 | 20.867km |
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10キロペース走 | 16.421km |
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120分LSD | 18.244km |
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25キロ走 | 32.992km |
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迷いラン | 10.111km |
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10キロペース走 | 14.139km |
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回復走40分 | 7.093km |
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60分ジョグ | 12.471km |
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10キロペース走 | 14.025km |
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ロングジョグ20キロ | 20.427km |
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回復走60分+バイク練130キロ | 120.192km |
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有酸素走25キロ | 25.270km |
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回復走 | 8.511km |
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激走に参加(回廊でペース走) | 13.000km |
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620デビュー!その2 | 14.348km |
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620デビュー! | 9.753km |
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コーポレート駅伝走ってきました | 15.181km |
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1000m×2 | 15.593km |
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8キロペース走 | 8.675km |
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8kmジョグ | 8.380km |