日付 タイトル 走行距離
40分ジョグ

7.641km

確認ジョグ

6.056km

外側広筋の筋膜炎 あと13日で治したい

4.832km

腸脛靭帯炎再発 つくば黄信号点滅

2.014km

ジョグ

12.140km

SWAC練習会

7.063km

回復走

8.056km

5000+1000

5.893km

雨の中の回復走

10.073km

37kmレースペース走

44.890km

ジョグ

9.805km

回復走

8.022km

今月のまとめ

7.691km

10kmTT

9.729km

回復走

7.423km

30キロ走

30.016km

10kmペース走

10.011km

雨降りの回復走

5.542km

回復走

8.035km

10kmTT 久しぶりの35分台!

9.705km