日付 | タイトル | 走行距離 |
---|---|---|
しばらくランを休みます | 20.012km |
|
Run12km+Bike26km | 37.694km |
|
疲労抜きジョグ | 10.800km |
|
10kmTT | 9.772km |
|
南房総ライド | 88.985km |
|
また足底が・・・ | 5.054km |
|
9kmペース走のつもりが・・・ | 9.013km |
|
200Mダッシュ×5本 | 31.896km |
|
通勤ジョグ | 15.680km |
|
10kmTT | 17.973km |
|
カロリー消費ラン | 11.750km |
|
カロリー消費ラン | 16.119km |
|
緑道一周ジョグ | 12.578km |
|
3年ぶり2度目のハーフマラソン | 21.234km |
|
カロリー消費ラン | 10.434km |
|
カロリー消費ラン | 10.744km |
|
10キロペース走 | 9.689km |
|
カロリー摂取ラン | 10.804km |
|
カロリー消費ラン | 11.011km |
|
9kmペース走 | 22.487km |