日曜変態（熱川あたり）
２日ランオフしたので、左内転筋の痛みはだいぶ軽くなった。
下りを利用して、1キロペース走。その割には中盤ペースが落ちてしまった。
そろそろスピード持久力のトレーニング始めないと。
It’s OK to struggle.It’s not OK to give up.
ハレハレ
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 42歳 |
| 身長 | 177.0cm |
フルマラソンの記録更新を目指して日々走っています。
バランスの良い練習を継続して行うことが目標達成のためのただ１つの道だと思います。
2017シーズンは、セカンドベスト目指して頑張ります。
フルマラソンの記録を更新したら、トレイルやウルトラマラソン、トライアスロンにも挑戦してみたいです。
