日付 | タイトル | 走行距離 |
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今日も雪道夜ラン | 10.260km |
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雪道ジョグ | 10.183km |
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寝坊したのでチョとだけ | 3.470km |
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初トレッドミル | 4.000km |
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会社のクラブ練習会 | 22.814km |
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LSD的ジョグ | 20.113km |
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七北朝ラン+よるジョグ | 15.464km |
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七北朝ラン+よるジョグ | 15.500km |
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ややはやジョグ | 15.628km |
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途中リタイヤ | 15.226km |
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岩沼エアポートマラソン | 14.005km |
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七北朝ラン | 15.661km |
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七北朝ラン | 5.331km |
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インターバル | 10.010km |
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夜ジョグ | 10.183km |
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夜ジョグ | 10.072km |
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夕方ちょいラン | 7.089km |
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ハーフジョグ | 21.373km |
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朝ラン 脱、筋肉痛 | 15.574km |
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東京マラソンエントリー完了 | 15.556km |