継続は力なり

hatabo

性別
年齢51歳
身長168.0cm

2010年ランニングを始めました。2013年大田原でサブ 3を達成して以来サプ3継続中。サプ「江頭」目指して頑張っています。

今後の予定

自己ベスト

1000m×5のなんちゃってインターバル

GW終盤、来週の仙台国際ハーフに向けて、なんかしなくちゃと1000mのインターバルをしてみました。

GW中例年体重が増えていたけど、今回は食事に気をつけてきたので若干減量できているみたいで、今日は、少し軽く感じて走れました。

あと一週間、減量をもう少し継続して、そこそこの走りができるようにしたい。

コメント