継続は力なり

今後の予定

自己ベスト

去年の7月以来の400キロ超え

久々に月間400キロを超えた、いつ以来か見てみたら去年の7月以来だった。

まだ、前のようには早く走れていないが、故障の原因とスピードが出なくなった原因が自分なりに分かってきたので、ランニングの中で改善中です。

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