| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 39歳 |
| 身長 | 165.0cm |
1996年（18歳）：大学で競技オリエンテーリングと出会う（成績はパッとせず）
2000年（22歳）：オリエンテーリング引退、腑抜ける
2002年（24歳）：会社でランニング部に入るも、たまにしか走らず
2011年（34歳）：都筑緑道をぐるぐるしている方々と出会い、ちゃんと走り出す
2012年（35歳）：シニアの部（35歳以上）でオリエンテーリング界にもぼちぼち復活。
2013年（36歳）：潰瘍性大腸炎発症。慢性的な下痢に陥るが、体重が減ってランニングにはプラスに作用（笑）
2015年（38歳）：加古川マラソンにてサブスリー達成。
2017年（39歳）：東京マラソンで自己ベスト更新。
2020年（43歳）：目標は年間5000km走ること（笑）
朝RUN。実は土曜日に走った直後から左脚のアキレス腱が痛くて、4日間休足して様子を見ていました。
土日は歩くだけでも痛みがあったけど、月～水で日ごとに回復。痛みがアキレス腱から始まって少しずつ上のふくらはぎの方に移行していく過程が面白い（笑）
今日の試運転はテーピングをして走ったおかげか ゆっくりペースのおかげか、特に痛みなく走れました。週末のフォトロゲもテーピングに頼れば大丈夫かな。
アキレス腱を痛めた原因は…やっぱり11月の連戦のダメージでしょうか。初戦のぐんまマラソン後からずっと、左脚の張りが気になっていたし。
