緑道ぐるぐる年末年始版 最終日。なべちゃ
緑道ぐるぐる年末年始版 最終日。なべちゃんと階段トレーニングの話になったので、少しコースを外れて階段登りも敢行（笑）
今日は予定通り2周して、これで年末年始の7日間で合計167km。
昨年は7日間で169kmだったのでほぼ同じだけど、去年は加古川マラソン明けだったことを考えると、今年はちょっと少なかった かな？
IINO さんのランブロ
IINO
| 性別 | |
|---|---|
| 年齢 | 39歳 |
| 身長 | 165.0cm |
1996年（18歳）：大学で競技オリエンテーリングと出会う（成績はパッとせず）
2000年（22歳）：オリエンテーリング引退、腑抜ける
2002年（24歳）：会社でランニング部に入るも、たまにしか走らず
2011年（34歳）：都筑緑道をぐるぐるしている方々と出会い、ちゃんと走り出す
2012年（35歳）：シニアの部（35歳以上）でオリエンテーリング界にもぼちぼち復活。
2013年（36歳）：潰瘍性大腸炎発症。慢性的な下痢に陥るが、体重が減ってランニングにはプラスに作用（笑）
2015年（38歳）：加古川マラソンにてサブスリー達成。
2017年（39歳）：東京マラソンで自己ベスト更新。
2020年（43歳）：目標は年間5000km走ること（笑）
