日付 タイトル 走行距離
通勤RUN。今日は荷物が多めで肩が凝った

10.335km

雨。家で踏み台昇降をしていたら汗だくで外

2.795km

通院日。次男坊に起こされて早起きしたけど

6.035km

通勤RUN…暑い。たった2

10.800km

今朝は少林山達磨寺から観音山方面へ。浅間

10.216km

帰省中。朝食前に豊岡町内を適当に10km

10.012km

緑道ぐるぐる。途中pipioさん・みっち

33.039km

通勤RUN。相変わらず下痢で寝不足が続く

10.143km

通勤RUN。自転車のパンク修理も無事完了

7.324km

今日は休足のためチャリ通勤。ところが帰ろ

5.311km

日曜日。今日もお腹の調子が悪い。せっかく

27.558km

緑道ぐるぐる。検査翌日なのでしっかり寝て

35.467km

内視鏡検査当日。マグコロールP(下剤)を

10.907km

2日前の昼休みTTがに密かに悔しかったの

6.603km

日帰り出張の前に軽~くジョグ。汗をかかな

5.509km

ふと思い立って1年振りに「昼休み5kmタ

11.719km

日曜日。雨なので誰も居ないのかなーと思い

25.008km

緑道ぐるぐる。久々になべちゃんとも走れた

38.340km

とある事情で午前中フリーだったので、某所

8.123km

通勤RUN+昼休みRUN。今日はガーミン

17.970km