朝の10キロ走。序盤は５分／キロを切るペースだったが、だんだんバテてきてペースが落ちた。

最後の2キロはバテバテ。何とか10キロを走り切った。

そんなに暑くなかったが、これから暑さがぶり返すらしい。少し不安だ。