朝晩はすっかり涼しくなった。走るのに適した季節の到来だ。

しかし調子が上がってこない。体がだるい感じがする。

10キロ走るつもりだったが、8キロでダウン。キロ5分で走るつもりだったが、少し速くなってしまった。このペースで20キロ走りきれるようにしたい。