走れ!グイグイ走れ!

今後の予定

自己ベスト

10キロペース走

緑道へ行って本番1週間前の最終調整10キロ走。4分30秒ペースで走るつもりが、いつものごとく速くなってしまう。ラスト2キロはペースを上げて終了。余裕を持って終わるはずが、いっぱいいっぱい。「4分30秒だったら余裕があったはず」と考えることにする。

明日は都筑駅伝で3キロを走ります。

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