走れ!グイグイ走れ!

オグリキャップ

性別
年齢49歳
身長174.0cm

2010年10月から走り始めました。週末には主に都筑緑道で走っています。2016年の別大で50歳にしてサブ3を達成しました。「走った距離は裏切らない」「キツイ練習こそ真の実力を養成する」。再びのサブ3が目標です。

今後の予定

自己ベスト

BU走

先週木曜に飲んで帰った際に左足首をねんざ。軽傷だったので土曜に走ったが、月曜になっても違和感があった。そのため2日間ランオフにし、3日ぶりのラン。

BUぎみに8キロ走って、最後はダウンジョグで終了。

コメント