1月は250キロぐらい走ろうと思っていたが、かなり走りすぎている感じ。もう別大まで2週間だし、あまり走りすぎないようにしないと。

と言うことで今日は緑道へ行ったが、グルグルしないで帰宅。

北コース0キロポストからマラソンペースで3キロだけ走って、各停チームに合流。その後急行に乗り換えて戻りました。

疲れを抜きながら2週間を過ごしたいと思います。