この大会に申し込んだときには、自己ベスト更新が目標だったが、先月フルでサブ３を達成してからモチベーションがダダ下がりで練習不足。ということでノープランでスタート位置に立つ。ノープランで走るなんて初めてだなー。

天気予報では雨だったが、曇りで風もない。気温は少し高いが直射日光がないので走り易そう。

走り出したら周囲に（特に学生さんに）つられてキロ4分ペースに。そんなにきつくないのでそのペースで攻めたら8キロぐらいで苦しくなる。で、10キロ地点でレース終了。

そこからはいったんペースを落として再度どこからかペースアップしようと思ったが、それが非常に難しいことがわかった。ラスト2キロぐらいだけペースアップしてなんとか1時間30分は死守。

さあここから気合を入れ直して長野まで頑張るぞ。もう1回サブ3だ。