手賀沼エコマラソン
今年も手賀沼を走ってきました。
前日に左足のアキレス腱下に靴連れを発症。当日はそこに靴連れ防止テープを貼りましたが、ターサーを履いたら違和感を感じたので、普段の練習シューズのアディゼロで走ることに決定。
Aゾーンからスタート。「4分30秒ペースで10キロまで」と思っていましたが、いざ走り始めると周囲のペースに巻き込まれて4分10秒ぐらいに。前を走るカヨコを追っかけて、1.5キロぐらいで追いつきました。併走しようかと思ったけど、心肺は苦しいながらも脚は動いたのでペース維持。橋を渡ったら若干の向かい風を感じ、少しペースは落ちたが4分20秒を切るくらいで走る。
12キロ過ぎの折り返しでカヨコ、ROさん、山田さんとエール交換。いつ追いつかれるかヒヤヒヤしながら後半へ。
橋を渡りながらガーミンを見ると止まってる。走りながらいろいろボタンを押してもウンともスンとも言わない。がーん。時計無しで残り約5キロを感覚だけで走ることになっちゃった。
ずーっとガーミン君と一緒に生きてきた私。ガーミン君なしだと心細くて走れない。結局ペースも落ちちゃったみたい。
ゴール前の直線で、サングラスを頭にかけるか手で持つか。どんなポーズでゴールするかを考えていたら、知らない間にROさんにも抜かれてた。ショック。多少の余裕はあったから気づいてたらダッシュしてたのに。
で昨年に比べると4分ぐらい速かったけど、まだまだという感じ。これから別大まで約3カ月。心肺機能がかなり落ちているみたいなので、ゼーハーする練習して、走る量も増やして…。間に合うのかなー。
グロス 1時間30分33秒
ネット 1時間30分11秒