家内の実家でラン。走り始めて２キロで心拍計が機能していないことに気づいて、改めて計測開始。

伊勢湾沿いの道から新舞子マリンパークへ。ここは平らな直線４００メートル。５本の４００メートルダッシュ。

昨年は

83秒ー79秒ー83秒ー80秒ー82秒

今年は

75秒ー78秒ー75秒ー78秒ー77秒

体調が悪く、呼吸が非常にしづらい状況の中で踏ん張ってみました。スピードはありますが、スタミナが全くありません。さて、フルマラソンを走りきれるのでしょうか。

今年が終わっていきます。フルマラソンへの取り組み方法を間違えてしまった１年のようです。もう一度考え直します。