ロング走…緑道
別大前最後のロング走。42キロ走ろうと思って緑道へ。前日遅かったので8時頃に出かけたら、もう皆さん走り終わった後だったようで、1人で急行コースへ。
途中で各停の4人に会ったが、そのまま1人で急行。2周目の中川でモリに会い、神無まで一緒に走る。
緑道2周するつもりだったが、アップダウンのない早渕川へ、その後鶴見川、矢上川で帰宅するつもりだったが、30キロ走ったところでもうヘロヘロ。ヨタヨタと6キロ走って武蔵小杉から電車で帰宅しました。
性別 | |
---|---|
年齢 | 50歳 |
身長 | 174.0cm |
2010年10月から走り始めました。週末には主に都筑緑道で走っています。2016年の別大で50歳にしてサブ3を達成しました。「走った距離は裏切らない」「キツイ練習こそ真の実力を養成する」。再びのサブ3が目標です。
別大前最後のロング走。42キロ走ろうと思って緑道へ。前日遅かったので8時頃に出かけたら、もう皆さん走り終わった後だったようで、1人で急行コースへ。
途中で各停の4人に会ったが、そのまま1人で急行。2周目の中川でモリに会い、神無まで一緒に走る。
緑道2周するつもりだったが、アップダウンのない早渕川へ、その後鶴見川、矢上川で帰宅するつもりだったが、30キロ走ったところでもうヘロヘロ。ヨタヨタと6キロ走って武蔵小杉から電車で帰宅しました。