ゆるジョグ
家内不在のため娘の弁当を作ってから緑道へ。
定刻に中川駅に着いたが誰もいなくて1人で普通ぐるぐる。この日の駅伝や翌日のフルに出場する人が多いのでみなさん不参加だったのかナー。ふれあいの丘でIINOさん親子に遭遇。おしゃべりしながら少しだけ一緒に走った。
その後は家内から頼まれていた土鍋を買うためにホームセンターまで走ってセンター北から電車で帰宅しました。
来週に向けて疲労を残さないように15キロで終了。
性別 | |
---|---|
年齢 | 51歳 |
身長 | 174.0cm |
2010年10月から走り始めました。週末には主に都筑緑道で走っています。2016年の別大で50歳にしてサブ3を達成しました。「走った距離は裏切らない」「キツイ練習こそ真の実力を養成する」。再びのサブ3が目標です。
家内不在のため娘の弁当を作ってから緑道へ。
定刻に中川駅に着いたが誰もいなくて1人で普通ぐるぐる。この日の駅伝や翌日のフルに出場する人が多いのでみなさん不参加だったのかナー。ふれあいの丘でIINOさん親子に遭遇。おしゃべりしながら少しだけ一緒に走った。
その後は家内から頼まれていた土鍋を買うためにホームセンターまで走ってセンター北から電車で帰宅しました。
来週に向けて疲労を残さないように15キロで終了。