娘の陸上競技会のため大井陸上競技場へ。娘より早く家を出て娘は電車で、私はランで会場へ向かう。

少し遠回りをして20キロのラン。「気持ちよく」と言いたいところだが、最後は少しバテました。基本的には平坦でした。