雨上がりにラン。上り基調のコースでキロ4分半でジョグ。そんなスピードでもかなりゼーハーしました。

カーボローディングもしなければ、最終調整もほとんどしてない。

こんな状態でどうやって完走できるのか。すごく不安を抱えながら26日を迎えることになりそうです。「なんとかなる」かなー。