走れ!グイグイ走れ!

オグリキャップ

性別
年齢51歳
身長174.0cm

2010年10月から走り始めました。週末には主に都筑緑道で走っています。2016年の別大で50歳にしてサブ3を達成しました。「走った距離は裏切らない」「キツイ練習こそ真の実力を養成する」。再びのサブ3が目標です。

今後の予定

自己ベスト

宮前区大回り

腰の状態を鑑みて2日間ランオフ。

アップダウンの多いコースでランニング。気をつけるのは姿勢だけ。ストライドを伸ばすと腰に負担がかかる気がしたので、あまり大きなストライドにしないように走る。

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