キロ4分20秒での10キロペース走。

走り始めから呼吸がつらい。心拍も異常に上がる。

ペースも若干はやいので落としているつもりだが、ガーミンを見ると落ちてない。ということは調子がいいのかと思って走る。

が、3キロでつらい。何とか頑張って5キロまで走ったが、ここで足が終了。あとはペースを落として2．5キロほど走った。

こんなんで42キロ走れるのか本当に不安です。