キロ4分45-50秒（今度の別大での想定ペース）で10キロ。

最初の2キロが上り坂なので意識的にペースを上げる。2キロ以降はそのペースを保ったまま走るつもりが、予定より20秒ほど速い。

5キロ過ぎてつらくなってきたが、頑張れないペースでもないのでそのままキープ。後半は4分20秒前後で走りきった。最近では一番よい練習が出来た気がする。

別大まで約2週間。疲れを取りながら本番を迎えたい。

本番は3時間20－25分で走破。終わってから大分在住の大学時代の友人と呑むことが大目標。